Главная » Книги, журналы » Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

 

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя


Автор: colt; Добавлено: 20-12-2017, 21:46; Просмотров: 210; Комментариев: 0

Категория: Книги, журналы

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу.

Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

Название: Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Год издания: 2016
Автор: Рэй Лонг
Издательство: Попурри
Жанр: Йога. Упражнения
Количество страниц: 219
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 30 Mb

Скачать Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Дополнительная информация!

    1. Просьба о битой ссылке сообщать в комментарии. Ссылка считается битой, если файл удален с сервера файлообменника.
    2. Как скачивать с файлообменников смотрите в "Навигации по сайту" в разделе  "Помощь новичкам (FAQ)"
    3. Все файлы предоставлены исключительно для ознакомления. После ознакомления Вы обязаны легально приобрести лицензионную версию понравившегося Вам продукта, а скачанный файл удалить с компьютера.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.