Главная » Справочники, энциклопедии, руководства » Елена Чекалова - Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы

 

Елена Чекалова - Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы


Автор: 19Anton98; Добавлено: 8-12-2016, 22:55; Просмотров: 255; Комментариев: 0

Категория: Справочники, энциклопедии, руководства

Елена Чекалова - Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы

Можно ли сочетать вкусное и полезное? Нужно! Нездоровую пищу полезная еда побеждает, только если она приготовлена гораздо интереснее. В этом вы убедитесь, прочитав книгу Елены Чекаловой. По её мнению, пора перестать считать вкусную еду дьявольским соблазном. Бесполезно заставлять свое тело страдать, сытость наступает не от того, что наш желудок наполнен до отказа, а в тот момент, когда центр удовольствия в мозгу получает сигнал. Именно вкусная еда позволит нам сбросить вес, а потом не набрать его. Хорошо бы еще понимать, чем и как мы себя кормим, ценить продукты, разбираться в их свойствах, следовать сменам сезонов и использовать щадящие кулинарные технологии. Автор призывает пробовать всё, но обращать внимание на то, что среди продуктов существуют волшебные помощники, заботящиеся о здоровье. Только нужно уметь правильно их приготовить! 

Информация о книге:
Название: Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы
Автор: Елена Чекалова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Жанр: кулинария
Год: 2014
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 392
Размер: 59,6 Мб

Скачать Елена Чекалова - Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Дополнительная информация!

    1. Просьба о битой ссылке сообщать в комментарии. Ссылка считается битой, если файл удален с сервера файлообменника.
    2. Как скачивать с файлообменников смотрите в "Навигации по сайту" в разделе  "Помощь новичкам (FAQ)"
    3. Все файлы предоставлены исключительно для ознакомления. После ознакомления Вы обязаны легально приобрести лицензионную версию понравившегося Вам продукта, а скачанный файл удалить с компьютера.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.